Nghe câu “không dùng thuốc”, nhiều người nghĩ ai cũng làm được. Sự thật ngược lại: chính vì tác động trực tiếp lên cơ thể, nó càng cần được học kỹ. Trong thực tế, nhiều kỹ thuật của Y học cổ truyền như châm cứu, bấm huyệt, cứu ngải thường bị hiểu lầm là “tự […]
Điều trị không dùng thuốc
13
Th7
Th7
Sức khỏe không chỉ là hết bệnh, mà là khả năng vận động và sống khỏe mỗi ngày. Đó là nơi dưỡng sinh và phục hồi chức năng theo YHCT gặp nhau. Trong thực tế, nhiều người chỉ quan tâm đến việc giảm triệu chứng trước mắt mà chưa chú ý đầy đủ đến quá […]
10
Th7
Th7
Đôi bàn tay có thể là công cụ chăm sóc sức khỏe gần gũi nhất, nếu bạn biết dùng đúng cách. Trong đời sống hiện đại, nhiều người tìm đến các phương pháp thư giãn tự nhiên để giảm cảm giác căng cứng cổ vai, mỏi lưng hoặc mệt mỏi sau giờ làm việc. Trong […]
08
Th7
Th7
Nhắc đến kim châm, nhiều người rùng mình tưởng tượng đau đớn. Nhưng châm cứu thực tế khác xa nỗi sợ mơ hồ đó. Với không ít người, điều gây lo lắng không chỉ là cây kim, mà còn là cảm giác chưa hiểu rõ mình sẽ trải qua điều gì, châm cứu hoạt động […]
06
Th7
Th7
Có những người không còn nằm viện, không còn sốt, không còn cấp cứu nhưng vẫn không thể sống như trước: leo vài bậc thang đã hụt hơi, ho khạc yếu, ngực nặng, chân tay rã rời. Sau một đợt viêm phổi, hậu COVID, COPD hoặc thời gian nằm lâu, gia đình thường nghĩ rằng […]
05
Th7
Th7
Có những đêm cha mẹ thay nhau bế con đi qua đi lại trong căn phòng tối, vì đứa trẻ quấy khóc không rõ lý do, ho mãi không dứt, bụng chướng, táo bón, biếng ăn hay ngủ chập chờn. Giữa sự mệt mỏi và lo lắng, nhiều gia đình muốn tìm một cách chăm […]
03
Th7
Th7
Bạn có biết: hàng triệu người Việt Nam đang tàn rữa hệ thần kinh mỗi đêm chỉ vì lạm dụng thuốc ngủ? Trong khi đó, giải pháp giải cứu giấc ngủ mạnh mẽ nhất không nằm trong viên thuốc, mà nằm ở những chiếc kim châm và đôi tay biết “trấn an” hệ thần kinh. […]
02
Th7
Th7
Bạn đam mê thể thao, say sưa nghiên cứu cơ bắp và vận động, nhưng lại chán ngấy cảnh ngồi bàn giấy hay sợ hãi cảnh phải ngồi bốc thuốc cả đời? Đừng vội bỏ qua lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Có một con đường kết hợp hoàn hảo giữa đam mê thể chất […]
25
Th6
Th6
Một người trị liệu non tay thường hỏi: “Nên bấm huyệt nào? Châm điểm nào? Kéo giãn ra sao?”. Một người được đào tạo bài bản sẽ hỏi trước: “Người này có an toàn để can thiệp không? Có dấu hiệu nào phải dừng lại và chuyển tuyến không?”. Hãy hình dung một buổi chiều […]
23
Th6
Th6
Đừng nhìn YHCT như một màn sương huyền bí Nhiều bạn trẻ nghe đến Y học cổ truyền là lập tức nghĩ đến một thế giới mờ ảo: âm dương, ngũ hành, kinh lạc, huyệt đạo. Như thể người học chỉ cần nhớ vài công thức cổ xưa, đặt tay lên cơ thể rồi “cảm” […]