Lưu trữ tác giả: admin

Lê chưng đường phèn – Bài thuốc ho khan mùa thu

Lê chưng đường phèn là một món ăn truyền thống được nhiều người biết đến nhờ tính bổ phế và sinh tân dịch trong mùa thu hanh khô. Khi hơi lạnh dâng lên, ho khan thường xuất hiện, làm giảm năng lượng và khiến cơ thể dễ bị suy yếu. Thông qua việc kết hợp […]

Dược lý cây Đinh lăng: Saponin và tác dụng bổ não, tăng lực

Đinh lăng (Rhizoma Desmodium) là một thảo dược truyền thống được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền Đông Á. Cây có tính dược lý đặc biệt nhờ chứa nhiều hoạt chất, trong đó saponin là thành phần chủ đạo mang lại lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là chức năng não […]

Mặc ấm theo y lý – huyệt Đại chùy & Dũng tuyền tránh hàn tà

Đối với nhiều người, cảm giác lạnh lùng không chỉ là một vấn đề thời tiết mà còn liên quan đến sức khỏe lâu dài. Khi cơ thể bị thiếu nhiệt, các huyệt quan trọng có thể bị “đóng” và dẫn tới những hiện tượng hàn tà, làm giảm năng lượng sống. Mặc ấm theo […]

Bào chế mỹ phẩm Đông y: xu hướng thảo dược tự nhiên cho làn da khỏe mạnh

Bảo vệ làn da hiện đại đang tìm kiếm những giải pháp tự nhiên, có nguồn gốc từ thảo dược cổ truyền. Người tiêu dùng ngày càng chú trọng vào thành phần không chứa hoá chất độc hại, vì vậy mỹ phẩm Đông y đã trở thành xu hướng được săn đón. Trong bài viết […]

Bào chế mỹ phẩm Đông y: xu hướng thảo dược tự nhiên

Trong thời đại hiện đại, nhu cầu tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên và an toàn đã trở thành một xu hướng mạnh mẽ. Người tiêu dùng ngày càng quan tâm đến nguồn gốc nguyên liệu, cách thức sản xuất và tác dụng lâu dài của các sản phẩm mỹ phẩm. […]

Bào chế mỹ phẩm Đông y: xu hướng thảo dược tự nhiên

Trong thời đại hiện đại, nhu cầu tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên và an toàn đã trở thành một xu hướng mạnh mẽ. Người tiêu dùng ngày càng quan tâm đến nguồn gốc nguyên liệu, cách thức sản xuất và tác dụng lâu dài của các sản phẩm mỹ phẩm. […]

Xoa bóp bấm huyệt – Nghề không vốn, tự do cao

Introduction: Xoa bóp bấm huyệt là một phương pháp thư giãn và hỗ trợ sức khỏe bằng cách áp dụng lực lên các điểm huyệt trên cơ thể. Phương pháp này không yêu cầu thiết bị phức tạp, chỉ cần những bàn tay có kỹ thuật và sự kiên nhẫn. Phần 1: Nghề không cần […]

Bát vị quế phụ: Trị lạnh – Bổ Thận dương cho người lạnh chân tay

Đau lạnh, đặc biệt là lạnh chân tay, là vấn đề thường gặp ở nhiều người, đặc biệt trong mùa đông. Bát vị quế phụ là một bài thuốc cổ truyền được biết đến với công dụng bổ Thận dương, giúp cải thiện tuần hoàn và giảm cảm giác lạnh. Phần 1: Thành phần và […]

Khí hư & Hụt hơi: Nguyên nhân, dấu hiệu

Khí hư, hay hụt hơi, là tình trạng khi năng lượng trong cơ thể không đáp ứng đủ nhu cầu. Đó là nguyên nhân gây ra cảm giác mệt mỏi, ngại giao tiếp và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Phần 1: Khái niệm “Khí” trong cơ thể. Khí được hiểu là năng lượng sinh […]

Phụ nữ học Đông y: Khơi nguồn tiềm năng chăm sóc sức khỏe chủ động

Trong xã hội hiện đại, phụ nữ ngày càng quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình một cách chủ động, đặc biệt thông qua các liệu pháp tự nhiên và Y học cổ truyền. Việc lựa chọn học Đông y trở thành xu hướng mới, không chỉ nhằm nâng […]